Imbangi Kolesterol Saat Idul Adha, Yuk Konsumsi 3 Makanan Ini

Ladies, di hari ini Umat Muslim merayakan hari raya Idul Adha. Di hari ini tentu banyak sekali daging yang diterima. Nah, kebahagiaan ini biasanya diikuti dengan kolesterol. Banyak yang mengeluhkan pusing dan keluhan lain setelah berpesta daging saat Idul Adha. Nah, kali ini Vemale akan coba hadirkan beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk mengimbanginya.

Beras Merah

Alih-alih mengonsumsi beras biasa, kamu disarankan untuk makan beras merah. Beras ini adalah salah satu makanan yang bisa diandalkan untuk menurunkan kolesterol. Ini karena beras merah punya kandungan vitamin B, selenium dan magnesium yang tinggi. Kandungan serat di dalamnya bermanfaat menurunkan gula darah.

Bayam

Selain nasi merah kamu juga disarankan untuk makan bayam. Bayam ini punya kandungan lutein yang tinggi, zat yang bagus untuk mata. Selain itu ada nutrisi di dalam bayam yang mampu membantu kinerja jantung agar tak terkena lemak dari pembuluh darah. Makanan ini pas banget untuk menurunkan kolesterol saat Idul Adha.

Kedelai

Makanan yang satu ini bisa dibilang obat paling ampuh untuk kolesterol. Semua olahan kedelai seperti tempe, tahu, susu kedelai, dan lainnya sangat bermanfaat untuk menurunkan kolesterol Ladies. Ini karena kedelai mengandung isoflavin yang mampu menekan tingginya kolesterol jahat.

Nah, itu tadi adalah tiga makanan lezat yang bisa kamu konsumsi demi menurunkan tingkat kolesterol pasca Idul Adha. Semoga bermanfaat ya Ladies. Ingat jangan terlalu kalap makan daging ya.


==============================================

HERBAGYN diformulasikan khusus dari beberapa bahan alami pilihan yang masing-masing mempunyai khasiat nyata dan bekerja sinergis saling mendukung, sehingga menghasilkan produk herbal dengan khasiat optimal untuk membantu pengobatan dan penurunan kolesterol tubuh.

HERBAGYN adalah herbal alami ber ijin resmi dari Badan POM RI dengan nomor ijin edar POM TR 113 324 151


Manfaat utama HERBAGYN adalah

    untuk terapi kekentalan darah
    menurunkan kolesterol tubuh


Manfaat tambahan HERBAGYN adalah

    efek anti inflamasi dan anti peradangan
    nutrisi otak, memperlambat kepikunan
    menurunkan tekanan darah atau hipertensi
    untuk membantu mrngobati penderita LEPRA
    memperlancar air seni atau batu ginjal
    meningkatkan kekebalan tubuh atau imunitas
    pencegahan dan pengobatan tumor atau kanker

Baca Juga